Спорт
Футбол Российская Премьер-Лига Динамо Москва Ростов 1 1,95 x 3,9 2 3,95 Футбол Российская Премьер-Лига Спартак Москва Урал 1 1,55 x 4,4 2 6,4 Футбол Российская Премьер-Лига Крылья Советов Зенит СПб 1 3,9 x 3,75 2 1,86 Футбол Российская Премьер-Лига Локомотив Москва Краснодар 1 2,65 x 3,55 2 2,8 Футбол Российская Премьер-Лига Балтика Нижний Новгород 1 2,31 x 3,05 2 3,35 Футбол Российская Премьер-Лига Рубин Казань Ахмат 1 2,14 x 3,35 2 3,4 Футбол Российская Премьер-Лига Сочи ЦСКА Москва 1 3,35 x 3,55 2 2,09 Футбол Российская Премьер-Лига Факел Оренбург 1 2,1 x 3,4 2 3,5 Футбол АПЛ Брентфорд Манчестер Юнайтед 1 3,05 x 3,85 2 2,12 Футбол АПЛ Ливерпуль Брайтон энд Хоув Альбион 1 1,38 x 5,8 2 7,4 Футбол АПЛ Челси Бёрнли 1 1,28 x 6 2 9,2 Футбол АПЛ Манчестер Сити Арсенал Лондон 1 1,97 x 3,95 2 3,85 Футбол Примера Реал Мадрид Атлетик Бильбао 1 1,57 x 4,5 2 5,8 Футбол Примера Алавес Реал Сосьедад 1 3,35 x 3 2 2,33 Футбол Примера Барселона Лас-Пальмас 1 1,29 x 6,4 2 10
Другие ,  

П.Ростовцев: "Девушкам тяжело справляться с нагрузками Пихлера"

Вице-чемпион Олимпийских игр, трехкратный чемпион мира и нынешний тренер женской биатлонной сборной России по стрелковой подготовке рассказал в эксклюзивном интервью "РБК-Спорт" о том, как проходят предсезонные сборы по системе Вольфганга Пихлера.
П.Ростовцев: "Девушкам тяжело справляться с нагрузками Пихлера"

Екатерина Бруй

Вице-чемпион Олимпийских игр, трехкратный чемпион мира и нынешний тренер женской биатлонной сборной России по стрелковой подготовке рассказал в эксклюзивном интервью "РБК-Спорт" о том, как проходят предсезонные сборы по системе Вольфганга Пихлера.

- Почему Вы решили отказаться от налаженной и размеренной жизни в Красноярске ради того, чтобы работать в сборной?

- Понятно, что все-таки с биатлоном в моей жизни очень много связано. Но я не могу сказать, что сразу согласился, когда в апреле мне поступило предложение. У меня спрашивали, готов ли я заняться стрелковой подготовкой девушек, как я живу сейчас, чем я живу. То есть когда был первый такой контакт, мы просто поговорили. И поначалу я не придавал серьезности этому предложению. Но когда уже надо было окончательно принимать решение, я был подготовлен.

- Тяжело работать с женской командой?

- Не могу сказать, что стоит разделять женскую команду и мужскую. Вообще, если хорошо работать, то везде будет тяжело. Потому что отдаешься и вкладываешься.

- Что изменилось с приходом Пихлера?

- После того, как Вольфганг возглавил сборную, все спортсменки стали равны между собой. Он относится на равных абсолютно ко всем. Он всем оказывает внимание в равной степени. Для него не имеют значения никакие регалии девушек и их предыдущие достижения. Он работает с ними, что называется, "с нуля".

- Как проходят тренировки "по Пихлеру"?

- Конечно, есть различия в методических подходах. Уже на первом подготовительном этапе уделяется большое внимание работе в различных зонах интенсивности. Раньше мы выходили на это только ближе к середине подготовительной работы, а сейчас девушки начали работать без раскачки.
Также важно отметить, что Пихлер очень строго, очень скрупулезно отсчитывает все показатели. Причем это касается не только результатов, но и физического состояния спортсменок. Девушки каждый день проходят необходимые медицинские процедуры и сдают анализы, которые позволяют отслеживать, как работает их организм. И уже с учетом результатов этих анализов разрабатывается тренировочный план на следующий день.

- На что сделаете акцент на следующем подготовительном сборе?

- Мы будем дальше увеличивать долю специальных силовых упражнений. Также планируем проводить уже комплексные тренировки. То есть не отдельно бег, отдельно стрельба, а пробежали определенную дистанцию - отстрелялись. Часть спортсменок продолжает готовиться самостоятельно, со своими личными тренерами. Они будут присылать нам свои результаты по e-mail. Вот как раз сегодня ждем первых писем.

- Как Вы думаете, девушки справятся с непривычными объёмами нагрузок?

- Девушкам сейчас, конечно, тяжело. Нам всем тяжело, но все справляются. Я вижу, что наши дамы готовы работать, они мотивированы. Все девушки заряжены на работу, они дисциплинированы, четко выполняют все рекомендации тренеров. Теперь они уже поняли, как работает Пихлер, и вошли в нужный рабочий ритм.

- То есть наши спортсменки контакт с Пихлером наладили?

- Да, конечно. С этим нет никаких проблем. Пихлер очень открытый человек, готовый к общению. Он очень любит, когда девушки задают ему вопросы. Он им всегда все подробно объясняет. И это создает хорошую и человеческую, и рабочую атмосферу.

Статистика
Премьер-Лига
Россия. Премьер-лига
Англия. Премьер-лига
Испания. Примера
Италия. Серия А
Германия. Бундеслига
Франция. Лига 1
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига наций
Команды
М
О
1 Зенит
20
40
2 Краснодар
20
39
3 Динамо
20
38
4 ЦСКА
20
32
5 Локомотив
20
32
6 Спартак
20
31
Развернуть
КХЛ
КХЛ
НХЛ
Команды
М
О
1 Динамо Москва
68
98
2 СКА
68
95
3 Металлург Мг
68
95
4 Локомотив
68
93
5 Авангард
68
92
6 Салават Юлаев
68
90
Развернуть
Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
Лента новостей
Одержит ли «Спартак» первую победу в этом году в РПЛ. Интриги тура Футбол, 00:00
Europe 1 узнала о возможной отмене церемонии открытия Олимпийских игр Другие, 28 мар, 23:24
РПЛ отправит пострадавшим в «Крокусе» по ₽1 млн за каждый гол тура Футбол, 28 мар, 22:12
«Авангард» отыгрался с 0:2 и сравнял счет в серии с «Локомотивом» в КХЛ Хоккей, 28 мар, 21:42
«Бессмыслица». ЦСКА отказался от вратаря, который поссорил Россию с IIHF Хоккей, 28 мар, 21:40
В НХЛ заявили, что вратарь Федотов сможет продолжить сезон за океаном Хоккей, 28 мар, 20:56
Telecinco узнал о «вечеринке до утра» после выхода Дани Алвеса под залог Футбол, 28 мар, 20:20
«Спартак» оказался в шаге от вылета из Кубка Гагарина Хоккей, 28 мар, 19:30
Отстраненному за ставки игроку «Ньюкасла» предъявили 50 новых обвинений Футбол, 28 мар, 18:56
ЦСКА расторг контракт с вратарем Иваном Федотовым Хоккей, 28 мар, 18:31
ЦСКА отреагировал на информацию о планах продлить контракт с Федотовым Футбол, 28 мар, 17:56
Лучший бомбардир сборной России на ЧМ-2018 покинет «Венецию» Футбол, 28 мар, 17:28
Умер тренер сборной СССР по фехтованию Владимир Аракелов Другие, 28 мар, 16:47
Умер бывший футболист «Ливерпуля» и сборной Англии Ларри Ллойд Футбол, 28 мар, 16:15
Главное Лента